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患有胃炎的人是可以吃虾吗?


  现在社会发展越来越快,人们的生活条件也在不断提高,海鲜类产品早已不是有钱人的专属。我们都知道虾具有极丰富的营养价值,不但能提高我们的身体免疫力,而且是难得的美味佳肴.那么问题来了,由于现代人饮食的不规律,导致好多人都会有不同程度的胃炎,那患有胃炎可以吃虾吗?   
  首先,虾,性温,且有补肾壮阳,通乳抗毒、养血固精、化瘀解毒、益气滋阳、通络止痛、开胃化痰等功效;
  其次,虾的营养价值也是非常高,经科学家们研究表明:
1.虾中含有百分之二十左右的蛋白质,是蛋白质含量较高的食品之一,是鱼、蛋、奶的几倍甚至十几倍;
2.虾和鱼肉禽肉相比,脂肪含量比较少,并且虾中的胆固醇含量较高,同时含有丰富的牛磺酸,虾还含有丰富的钾、碘、镁、磷等微量元素和维生素A等成分;
3.虾中含有丰富的镁元素,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死;
4.科学家最近发现虾体内的虾青素有助于消除因时差反应而产生的“时差症”。
  综上所述,胃炎的人是可以吃虾的, 现在正值秋季,又到了吃虾的大好季节,大街上的众多餐厅还有夜市都打着虾的招牌来吸引食客,经常吃虾不但能增强人体免疫力,而且还有补肾和抗衰老的作用。
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